Drammensgranitt
De fine linjene i livet. Klatring, med andre ord.
Viser innlegg med etiketten
trening
.
Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten
trening
.
Vis alle innlegg
søndag 19. februar 2012
Slik blir du en kjernekar: Thomas Alsgaard og Turn-Jansens beste styrketips
›
Okei, ikke alt her på bloggen får være hardcore klatring. Men dette videotreningstipset er nok litt relevant for mange. Siden Thomas har ...
torsdag 1. september 2011
Slik trener verdens beste juniorklatrere
›
Østerrike tok flest medaljer i Junior-VM i Imst sist uke, og har også dominert mange seniorkonkurranser. Klatresenteret hvor mange av de be...
1 kommentar:
tirsdag 12. april 2011
Campus - nå også med retningslinjer for klatrere som vil bli fingersterke
›
Campus-brett er en av de mer ekstreme treningsformene for fingerstyrke, men også en av de lettere å skade seg på. Kort forklart er det et br...
tirsdag 15. mars 2011
Treningstips: Magnus Midtbø blogger om (litt) av sine metoder
›
Magnus Midtbø har endret på bloggen sin, og nå har han lagt inn et par poster som formidler et par treningsmetoder for utholdenhetstrening ....
›
Startsiden
Vis nettversjon