Video: Rjukan-tips for trene til isklatring

Fysioterapeut og isklatrer Erik Mowinckel har laget en video som viser hvordan det kan trenes med slynger og på andre måter for å bli sterkere til isklatring. Mowinckel er nesten nabo til Rjukan-isen, Europas største fryster.

9- og årets rehab-pris til Rannveig Aamodt

Rannveig Aamodt melder på facebook søndag at hun har gått en rute gradert 9- i Thailand, og hun skal tidligere i romjula ha gått en annen kjent rute med samme grad, Helmut. Dette er den samme klatreren som i april tok et bakkefall fra 14 meter på klatretur i Tyrkia og endte opp med flere beinbruddd, brukk i ryggen, bekkenet, høyre albue og bekke anklene. Flere av bruddene var åpne, og med kraftige blødninger, samt en lettere hodeskade. Det er langt derfra, og med en tung rehabilitering på blant annet Cato-senteret til meldingen hun la på facebook tidligere i dag.

Woop woop, another project down. (Sitspins 8a) Luckily it has a second extension so it's not over yet :)

Her er noen bra bilder fra Thailand av blant annet Rannveig på bloggen til hennes bror, som selv er en aktiv klatrer og kanskje den beste klatrefotografen i Norge. 

Her er også en omtale i Norsk klatring av bakkefall-ulykken.

9- tror jeg er pers for Rannveig uansett, men her er jeg på litt tynn is. Det er heller ikke mer enn 10-15 norske kvinner som har gått graden siden Gry Hansen introduserte den i Norge på 90-tallet.

Video fra Cerre Torre-bestigningen

Her er en flott video på hele 17 minutter fra den siste norsk(svenske) bestigningen av Cerre Torre. Sigbjørn Veslegaard har lastet opp videoen fra turen opp Ragni ruta som han gikk sammen med Tore Bjørnstad og Anna Karin Berggren. De tre feiret jul på ruta. 
Bestigningen av Ragni-ruta, som ruta heter opp vestveggen på "baksiden" av Cerre Torre har blitt den nye standardruten opp Cerre Torre i Patagonia. Den går naturlig opp islinjer, og bruker ikke alle de boreboltene som gjorde den tidligere normalveien så omstridt. Nå er forøvrig stort sett boltene borte, og Ragni er den nye ruta. Bestigningen til de tre var endel av en større bestigningsbølge, hvor det aldri har vært like mange bestigninger av dette tidligere så utilgjengelige fjellet. 
Videoen gir en unik beskrivelse av en flott og krevende klatretur i noe av det fineste alpinterrenget som tenkes kan. 

Forøvrig 

Takk for 103699 besøk på bloggen i 2012

Okei, litt årsoppsummering. 

• Totalt har bloggen hatt 103699 besøk i løpet av 2012. Det er nesten en fordobling fra 2011. Det er hyggelig, men skyldes nok både flere innlegg og at Klatreforbundet har lenket til denne siden for å nyhetsoppdateringen. Dessverre skyldes det nok også at mange brukte denne bloggen for å få oppdateringer om dødsfallene til Bjørn-Eivind og Stein-Ivar for 11 måneder siden etter ulykken på Kjerag. Det har preget året til mange av oss. 
• Jeg har laget 319 blogginnlegg i 2012. Det er også en kraftig økning fra 2011. Da var det 237 blogginnlegg. 
• Ifølge Google analytics har det vært 25000 mennesker innom bloggen totalt i 2012. Det er jeg usikker på om stemmer, siden det er noen som driver og sletter cookies, og dermed kan bli telt to ganger. Eller leser både fra pc jobb og privat og mobil. Men det er også endel flere enn i 2011, hvor det var 14000 omtrent. 
• På en vanlig dag er det 200-300 hundre innom, og på en vanlig uke 1500-2000 lesere. Det speiler nok et mer reelt tall. Ut fra tilbakemeldingene ellers også er det mange som setter pris på det, så jeg skal prøve å sette av tid til dette framover også. 
• 2012 har vært et møkkaår fordi jeg har mistet flere gode klatrevenner. Det speiler også lesingen på bloggen. De mest leste innleggene var minneordene om Bjørn-Eivind og Stein-Ivar, samt nyheten om at de var savnet og oppdateringene på det som skjedde der. Minneordet for Bernt Ove Reinertsen var det også mange som ønsket å lese. 
• Av rene klatrenyheter, så er det en evergreen som kommer høyt opp på leselisten i 2012 også. Min guide til klatring i Bohuslän blir lest og lest av folk som googler seg fram til den. Når såpass mange har lest den litt perifere og halvannet år gamle saken om at Therese Johaug var på Mont Blanc (guidet av Bjørn-Eivind faktisk), så skyldes nok det også at mange er mer interessert i å google om Johaug enn i klatrenyheter. 

Ellers er jeg glad for alle som gir et lite vink om store og små klatrenyheter. En slik klatreblogg fungerer bare i samspill med andre interesserte på området. Det er både hyggelig og det er nødvendig for å få spredt litt info til Klatre-Norge. Ellers tar jeg gjerne imot innspill i kommentarfeltet, eller innspill direkte til geirarnebore@gmail.com. 

Godt nyttår, Vær forsiktig. Og kjør på. 

Therese Johansen returnerer til landslaget og mer konkurransebuldring

Supersterke Therese Johansen skriver på bloggen sin at hun går tilbake på landslaget og skal buldre verdenscupene i Europa, nordisk og nasjonale konkurranser. Therese har de siste årene vært en av verdens sterkeste buldrere utendørs, og har også deltatt i enkelte spesielle invitasjonskonkurranser med gode resultater, og har også vunnet buldrekonkurransen på ekstremveko i Voss. Men det er noen år siden hun deltok i verdenscuper og i landslagssammenheng. Blir spennende.

Sesongåpning for buldrerne (i Bohus og Sandefjord) m/video

Her er en fin video fra Bohuslän fra Øyvind Ville Sæther og co som sesongåpnet i helgen. Ville går en flott dobbeltegg Sioux City Sarsaparilla, som ble gått for et par år siden av USA-svensken Walker Kearney. Her er en guide for den.

I helgen har det også kommet rapporter på face om sesongåpning for buldring på Vesterøya i Sandefjord.

Slik kan du beregne sjansen for å måtte snu (baile)

Hva er sjansen for å måtte snu på en klatrerute?
Det har Martin Skaar Olslund nå laget på bloggen sin en første versjon av en bailekalkulator som kan beregne dette.
Her er det bare å legge inn de ulike faktorene som ferdigheter, driv, vanskelighetsgrad, vær og føre og et par litt spesielle faktorer som joikafaktoren. Sistnevnte faktor, og begrepet baile i det hele tatt, er sterkt inspirert av Olsendriver-bloggen, som jo har spilt en viktig rolle med å tilføre klatremiljøet gode begrepet (lvgthdrm osv).
Dette er selvsagt bare tøv, men morsomt tøv. Og litt alvor

Ny 8c+ fra Sindre Sæther

Sindre Sæther gikk 8c+ og flere 8c i romjula, forteller flere spaniafarere fra norskedelegasjonen i Santa Linya. Sindre gjorde blant annet en kjapp bestigning av den samme 8c+ som Hannah Midtbø gikk i november.
Sindre er ikke den som forteller mest om sine bestigninger, men har vel såvidt jeg har forstått gått denne graden før. Det kommer selvsagt i tillegg til knallharde bestigninger vinterstid på lange miksruter, friruter på Blåmannen og ikke minst fribestigninger i Trollveggen av Arch Wall og andre ruter som innebærer fribestigninger av vegger de færreste vil ta sjansen på.
Kombinert med gode resultater i buldrekonkurranser og harde kilebestigninger, så gjør dette Sindre til en av de mest solide allroundklatrerne som finnes i verden. Og spesielt hvis han går de harde linjene som det fortelles at han er i ferd med å jobbe seg opp.

Da starter markedsføringen av Ondra-filmen fra Flatanger

Adam Ondra begynner nå å selge inn filmen fra hans utrolig imponerende bestigning av verdens kanskje hardeste sportsklatrerute: The Change i Hanshelleren i Flatanger som han gikk i oktober.
Den starter med en syv minutters videosnutt, og slik vil det fortsette fram til sommeren når filmen slippes.
Bare å glede seg.

Bilder fra Cerre Torre og forsøk på å repetere Årtun/Lid-ruta på Torre Egger

Colin Haley er kjent for norske klatrere som makker for Bjør-Eivind Årtun på noen imponerende turer for et par år siden, og for sine mange alpinprestasjoner. Her er et blogginnlegg hvor han har fine bilder fra bestigningen av Cerre Torre samme dag som de tre norske/svenske besteg Ragni-ruta for omlag en uke siden. Ser fint ut. Han har også fine bilder fra forsøket på å repetere den nye ruta som Årtun og Ole Lied gikk for ett år siden, og som fikk stor oppmerksomhet i alle klatremedier (men som du selvsagt leste om først her). Repetisjonen ble avbrutt av dårlig vær.