Bare å finne fram popcorn og følge Hannah Midtbø i EM-semi

Hannah Midtbø klarte seg bra i torsdagens kvalifisering i Buldre-EM. Hun ble nummer ni i sin kvalifikk-gruppe, nr.17 sammenlagt og er blant de 20 utvalgte til semifinalen. Hun flashet de tre første problemene, men nådde sonetaket på de to siste bulderne. Det var bare ti i hele konkurransensom flashet så mange av bulderne.
Kenneth Elvegård gjorde en hederlig plassering med 33. plass, midtveis i feltet. For Tina Johnsen Hafsaas ble det et tøft møte med europaeliten etter et år med sykdom og mye skader året før det.

Semien blir liveoverført fra klokka 18 fredag. 

Følg Hannah, Tina og Kenneth i helgens Buldre-EM

I dag reiste tre norske representanter til Buldre-EM i Innsbruck som begynner 14. mai med kvalikk i klatrehovedstaden i Østerrike.. Kenneth Elvegård, Hannah Midtbø og Tina Johnsen Hafsaas representerer Norge. Thilo Schröter skulle også vært med, men hans tyske pass skapte problemer i Klatreforbundet selv om han har representert Norge tidligere.

Hannah er åpenbart den med mest mesterskapserfaring med sin svært uventede tredjeplass for noe år siden. Hun var tilbake i buldrecupen ifjor, og hadde noen sterke prestasjoner som hvis alt klaffet kunne vært nært en finale. Men det skal bli spennende å se om hun knekker koden som kan gi finaleplass på en god dag.

For Tina Johnsen Hafsaas har det vært en lang vei tilbake fra skader og sykdom, og seieren i siste norgescup i Lillehammer må ha vært en stor opptur. Spennende å se utviklingen i EM, selv om det vil være umenneskelig å forvente at toppnivået er inne igjen.

Kenneth Elvegård har prøvd seg i noen verdenscuper, og hans framgang de siste årene har vært imponerende. Men det er også et svært høyt nivå i buldring, og det skal bli spennende å se hv ordan utviklingen har vært.

Det kan man se på liveoverføringen til det internasjonale sportsklatreforbundet. Der vises semifinalene fra fredag kl.18. 

Martin Mobråten flasher 8A+ bulder

Martin melder på facebook at han fikk en flash av bulderen Steinbukken, som er gradert 8A+.
Bulderen ligger i Dirdal i Rogaland, og er blant annet kjent fordi det er en av de harde bestigningene til Therese Johansen for noen år siden.

Jeg tror dette er Martins første flash på denne graden, og her jeg sitter klarer jeg ikke å huske noen andre som har gjort en så hard bulder i første forsøk. Derimot har både Martin og en håndfull andre flashet graden under.

Og hvis du lurer på hvordan han har blitt så sterkt etter fylte 30 - så les bloggen fra noen dager siden. 

Slik ble Martin Mobråten grisesterk og skadefri

Her er et intervju med Martin Mobråten på nettstedet Skadefri klatring, hvor han forteller om den voldsomme framgangen han har hatt de siste årene.

Martin forteller om hvordan han tok grep for noen år siden for å få fart på klatringen etter flere år med skader og litt vel ensidig trening og litt lite fokus på helheten. Resultatet kjenner alle på denne bloggen, han har prestert på internasjonalt nivå i både buldring og sportsklatring.

Skadefri klatring er et nettsted som har holdt på noen år, men som nå gjenopplives etter å ha ligget litt passivt de siste årene. Bak nettsiden står blant annet Stian Christophersen, som både er fysioterapeut og en av de beste klatrerne det siste tiåret både med ruter og med buldring.

Stian og Martin vokste for sikkerhets skyld opp omtrent samtidig  i Asker og begynte å klatre på slutten av 90-tallet. Martin ble raskt en av de beste, og har en av de yngste 8b-bestigningene i Norge da han gikk Marathon som 16-åring i 1997. Noen år senere kom også Stian opp til norsk toppnivå.
Så begge har solid grunnlag for å både klatre og uttale seg.

Hvis du virkelig skal imponere med styrken din. Sjekk Magnus Midtbø sitt siste flytt

#missioncomplete #onearm #campus #dyno #woodenholds #pinch #skipone #indoortraining #climbing #progression

En video publisert av Magnus Midtbø (@magmidt) lørdag 02. Mai. 2015 PDT

Her gjør Magnus Midtbø et styrkeflytt få andre kan repetere i verden. Onearm campusflytt fra pinch til pinch på hardcore-rommet til Klatreverket. Lover bra for styrken før konkurransesesongen. Bare å legge seg i trening.

(Video)Trippel førstebestigning av 8A+ på Stange

Trippelsend av Høyspenning i Bissa , 8A+, Stange from martin mobraten on Vimeo.


Martin Mobråten, kenneth Elvegård og Stian Christophersen (tre sterke menn, rider igjen) sørget for en ny hard bulder til Østlandet med en sitt-start på bulderen Høyspenning bissa direkte på Stange i Hedmark. Det er litt ulike varianter av denne bulderen med
Det er vel buldreperlen nær Mjøsa og E6 sitt hardeste problem. 

Jorskjelvet i Nepal - slik kan du hjelpe

Alle har fått med seg jordskjelvet som har rammet Nepal, og gitt massive skader i alt fra Kathmandu til Mount Everest. Fjellandet har alltid stått sentralt i norsk bistand og klatremiljø, og mer enn noen gang er det behov for at alle med hjerte for landet bidrar. Jeg lenker videre til to av de store hjelpeorganisasjonene som jobber i landet:

Her er Røde kors sin oppfordring

Jordskjelvkatastrofen i Nepal er et faktum. Røde Kors er til stede! Send sms NEPAL til 2272 (250kr) for din hjelp.


Her er også en lenke til en aksjon som formidles via Røde Kors fra Sushil Sitaula som er fra Nepal og som bor i Stavanger.


Redd Barna koordinerer nå hjelpearbeidet i ‪#‎Nepal‬ mens tallene på omkomne og rammede fortsetter å stige. Du kan støtte hjelpearbeidet ved å sende SMS med tekst: NØDHJELP til 2434 (200 kroner).
Her er en lenke til en oversikt over hjelpearbeidet og hva som må gjøres med støtte. 

Oppfølger mandag: 
Bladet Klatring og hele Fri Flyt-huset samler seg nå om en innsamlingsaksjon blant leverandører og lager en auksjon. Bra initaitiv som du kan lese mer om her. 

Jarle Kalland første norske opp Hennings gym (9/9+)

Jarle Kalland fikk andrebestigningen av Hennings gym på Loven i Aurland, melder sikrer Thomas Meling på Instagram etter at han selv fikk sikringspers. Erik Grandelius gjorde førstebestigningen av dette prosjektet i juni for snart to år siden .

Kalland kan dermed legge enda en knallhard rute på sin CV, han har vel allerede gått de hardeste linjene på Kvam med 8c på Fraulein og 8c+ med Leoline extension som Adam Ondra gikk.

Han har også gått Malaria på Myggveggen, og det er vel de hardeste rutene i Sogn og fjordane (hvis jeg ikke har oversett noe). 

Anine Eriksen går Mikrokosmos (9-/9)

Anine Eriksen gjør den hardeste kvinnebestigningen på drammensgranitt med bestigningen av den klassiske hardingruten Mikrokosmos på Damtjern, Ruta var en av de første så harde rutene da den ble gått, og det har ikke vært gjort så harde kvinnebestigninger på Damtjern heller. Intens klatring, skriver hun på profilen sin på 8a.nu. En beskrivelse sikkert mange andre bestigere kan si seg enig i.

Anine var vel også først til å gå Stive Dempere av jentene, den første 8+ i Norge.

Ved siden av Anine så har Hannah Midtbø og Maria Davies Sandbu også gått denne graden i Oslo-området, Begge har gått en tilsvarende grad på Utsikten ifjor (takk til Kenneth for oppdatering på denne). Så det gjenstår faktisk en ren nierbestigning av kvinner i Oslo-området.

Her er de norske klatrerne som kan stille i verdenscupen i Stavanger i august

Klatreforbundet publiserte nå lista over de norske klatrerne som får være med på den nasjonale kvoten i verdenscupen i klatring 21-22. august i Stavanger.

For alle andre er det uansett mange gode grunner til å besøke Stavanger denne helga, for ved siden av å få se verdens beste konkurranseklatrere er det også mange arrangementer som deepwater-klatring, foredryg med Lynn Hill og mye annet.

Her er lista:

Tina J. Hafsaas
Maria Davies Sandbu
Ragnhild Eriksrud
Martine Limstrand
Erika Hesselroth
Ida Marie Høiaas
Eline Wittersø Næsheim
Bibiana Dahle Ness
Anna Kristine Klepp
Jorun Rennan
Mia Kvåle Løvmo
Helene Lund

Magnus Midtbø
Martin Mobråten
Endre Sandø Evensen
Stian Christophersen
Jakob Heber Norum
Bror Morten Ranum
Tarjei Hamre
Rolf-Martin Bjørngaard
Jon Pål Hamre
Kenneth Elvegård
Christer Raugland
Magnus Krane Ovesen
Jarle Kalland
Henning Wang
Brage Birkelund Olsen
David Postelt
Einar Sulheim
Martinus Hals Skar
Erlend Nundal