mandag 7. november 2011

Den isklatrende fysioterapeutens beste istreningstips

Erik Mowinckel er en solid isklatrer som for sikkerhets skyld har bosatt seg i Tinn Austbygd rett ved Europas største fryser, Rjukan. Nå har han laget en oversikt over gode treningsøvelser for isklatring, siden det ennå er mildt i været.

Som så mange andre gode klatrere og fysioterapeuter er han hekta på slyngetrening. Og det bærer øvelsene preg av.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar