mandag 30. juli 2012

Slik blir barna skadefrie og glade i klatring

Her er en interessant artikkel på 8a.nu om klatretrening for barn, og hvordan barna bør trene for å unngå å bli skadet.
Idrettsmedisiner og tidligere medlem av det svenske OL-laget i kajakk, Björn Alber, skriver at den ungdommelige leken og konkurranselysten for klatring hos unge på rett måte kan kanaliseres til å bli en sin vokseninteresse og livsstil.
- I min mening är klättring en av de mest allsidiga sporterna och den stimulerar människans fantastiska kropp såväl själsligt som psykiskt på ett otroligt brett och bra sätt. Låt oss se till att barn och ungdomar på ett inspirerande men sansat och genomtänkt sätt får ta del av detta! skriver Alber i artikkelen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar